Workshops + Termine 2017 / 2018

meet your SELF

Wachstum und Entfaltung in dein volles Potential.

 

Yogalehrerausbildung (200h) mit Andrea Schorr und Christina Hahn.

 

Beginn: März 2018

10 Wochenenden nur für dich!

 

 

Wochenende #1 

Discover Your Whole SELF.  Mein Weg mit Yoga.

  • Was ist Yoga? Einführung in das yogische Weltbild.
  • Was ist Dein Selbst aus yogischer Sicht? Grundlagen und Begriffserklärung.
  • Spüren lernen – Was bewirkt Yoga in mir?
  • Grundlegende Asanas, Atempraxis, Meditation.

 

Wert: 10 Module 3330 €

Frühbucher bis 31.01.2018: 3000 €  

 

Ratenzahlung möglich.

 

Weitere Infos findest du hier

"Sat Siri..." - Was?

Mantren Workshop mit Erin

 

Samstag, 25. November 2017

16.00 - 18.00 Uhr

 

Wert: 33,00 €

 

Dir sagen Begriffe wie "Sat Siri Akal", "Gayatri Mantra", "Om Hrim Sum" und "Moola Mantra" noch nichts? Dann bist du hier genau richtig! Du bist mit diesen Begriffen bereits vertraut? Auch dann bist du hier genau richtig!

Ich freue mich rießig Erin wieder bei uns begrüßen zu dürfen. Wie letztes Jahr startet unser Workshop mit einem kleinen Konzert für euch. Wir lauschen Erin beim Musizieren und Singen von drei ganz unterschiedlichen Mantren. Danach bist du herzlichst eingeladen dich im Klang deiner eigenen Stimme zu erleben oder einfach nur zu lauschen und die wunderschönen Schwingungen der Gruppe in Stille wirken zu lassen. Erin wird die Mantren intuitiv auswählen und dich so auf eine vielfälti...ge Reise durch die Welt des Klangs mitnehmen.

Im Laufe des Workshops erfährst du außerdem viel Wissenswertes zum Thema Klang und Schwingung so wie besipielsweise "Wo kommen Mantren her? Wie wirken sie?" und vieles mehr. Es gibt genug Raum für Fragen und Austausch.

Erin ist als Musiklehrer, Heilpädagoge und Gesundheitswissenschaftler tätig. In seiner Arbeit beschäftigt er sich mit der Heilwirkung und der verbindenden Kraft von Musik. Seine langjährige Erfahrung, das intensive Studieren und Praktizieren verschiedenster Lehren sowie sein offenes und intuitives Wesen bieten eine ganz besondere Möglichkeit in die Welt der Mantren einzutauchen! Du bist herzlichst eingeladen völlig mühelos und spielend leicht die wunderschöne Wirkung von Musik auf allen Ebenen des Seins zu erfahren.

Wert: 33,00 €

inklusive Workshop, Wasser/Tee, Snacks

Bitte sichere dir zeitig deinen Platz. Streng limitierte Teilnehmerzahl.

In großer Vorfreude!

"Ein Yogatag für dich"

Yoga und Meditation

 

Sonntag, 12. November 2017

09.00 - 13.00 Uhr

Noch VIER PLÄTZE FREI

Kosten: 44,00 €

max. Teilnehmerzahl: 8 Personen

 

In diesem Workshop bist du eingeladen, dir einfach Zeit für dich zu nehmen! Du interessierst dich für Meditation und wärest gern ein wenig ruhiger und ausgeglichener, doch bisher fehlte Dir der richtige Zugang dazu? Gemeinsam beschäftigen wir uns mit dem Thema Meditation, lernen unterschiedlichste Meditationsformen kennen und finden, wenn Du möchtest, etwas Passendes für Dich.

Du kannst viel Wissenswertes über die Yogaphilosophie und die Wirkweise des Yoga erfahren.

Der Meditationsworkshop beinhaltet eine theoretisch Einführung ins Yoga mit einem besonderen Augenmerk auf verschiedene Meditationstechniken:

  • Atemmeditation
  • Meditation in Bewegung
  • Klangmeditation
  • Mantras

Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Für Einsteiger als auch Menschen mit Meditationspraxis geeignet.

Im Preis sind 3,5 Stunden Erfahrungspraxis, ein Skript, Snacks sowie Tee und Wasser enthalten. Yogamatten und Decken sind vorhanden.

 

Bitte bringe folgendes mit:

Bequeme Kleidung, Stift und Papier / ggf. ein Journal oder ein Notizheft

 

Erfahrung Klang - Klangmeditation

 

 

Sonntag, 5. November 2017

16.00 - 17.30 Uhr 

AUSGEBUCHT

Kosten: 18,00 €

max. Teilnehmerzahl: 8 Personen

 

Begib dich mit all deinen Zellen in die Welt des Klangs!

Erfahre zu Beginn Wissenswertes Rund um das Thema Klang und Schwingung, die Wirkungsweise von Klang sowie den gesundheitsfördernden Einfluss auf all unsere Körperzellen.

Anschließend werden wir bei einer ausgedehnten Klangmeditation in unsere beiden Ursinne eintauchen - das Hören und das Fühlen. Hier gilt es einfach nur zu SEIN und zu genießen wie die sanften Töne der Klangschalen den Raum samt deinem Körper fluten und dich so in einen tiefen Entspannungzustand tragen.

"Vollmondzauber"

Yoga Nidra und Meditation

 

Samstag, 04. November ´18

19.30 - 21.00 Uhr

AUSGEBUCHT

Wert: 18,00 € 

Schüler und Studenten: 15,00 €



Yoga Nidra - der heilsame Yogaschlaf bei Vollmondmagie!

Wir werden gemeinsam meditieren. Atmen. In Yoga Nidra tauchen. Tiefenentspannung genießen. Bewusstsein erweitern.

Im Yoga Nidra darfst du dich einfach nur hinlegen und genießen. Ich leite dich verbal Schritt für Schritt in deine Entspannung. Yoga Nidra wirkt höchst entspannend und tief regenerierend auf Körper und Geist. Es eröffnet dir einen Raum in klares Bewusstsein und tiefer Verbindung. Vorher machen wir gemeinsam eine wunderschöne Meditation und etwas Pranayama (Atempraxis)!

Einkehr. Innenschau. Hingabe. Stille. Heilung.

Ich großer Vorfreude auf unser gemeinsames Miteinander!

"Der Zauber der Nuad Thai Massage"

Workshop

 

Samstag, 14. Oktober 2017

10.30 - 12.30 Uhr

 

Wert: 30,00 €

 

In diesem zweistündigen Workshop erfährst du ganz praktisch eine Einführung in die Kunst der Thai Nuad Massage!

In geschützter Atmosphäre erlernen wir Basistechniken, führen einfache Drehdehnungen durch, spüren in die Meridiandruckpunkte und erfahren die wunderbar entspannende Wirkung von Ausstreichungen und achtsamer Berührung.

Wir arbeiten mit einem Partner im Wechsel. So kommst du einmal in den Genuss deinen Partner aktiv verwöhnen zu dürfen und einmal in den Genuss verwöhnt zu werden. Geben und Erhalten - ganz wertvolle Erfahrungen!

Dieser Workshop findet im Rahmen der Back To Health Challenge von Diana Grünberg statt. Wenn du dir mehr Zeit nur für dich gönnen möchtest, kannst du gerne den gesamten Tag buchen! Es wird Yoga, Meditation, Gefühlsweltchoaching und eine intensive Klangerfahrung geben! Wir freuen uns auf DICH!

Für einen Platz melde dich bitte rechtzeitig an! Begrenzte Teilnehmerzahl - max. 10 Teilnehmer! 

"Learn To Fly"

AcroYoga Workshop

 

Sonntag, 15. Oktober 2017

15.30 - 18.00 Uhr

 

Wert: 30,00 € 

Schüler und Studenten: 25,00 €

 

Aufgepasst - wir können für kommenden Sonntag kurzfristig einen Acro Yoga Workshop bei uns in der Finkenau / Ahorn anbieten. Joel Rojas führt alle interessierten Yogis und Bewegungsfreunde in die Kunst des Partneryoga ein!

 

In dieser zweieinhalbstündigen Einheit lernst du Basistechniken um deinen Partner als stabile Base in einfache fliegende Positionen zu bringen und natürlich um selbst zu fliegen.

 

Du kannst sowohl alleine, als auch mit Partner kommen! Keine Vorkenntnisse nötig - Beginner sind herzlichst willkommen!

 

GROOVE Dance

Dein Tanzerlebnis!

 

 

Termine: siehe regulären Kursplan

 

Wert: 12,00 €

max. Teilnehmerzahl: 8 Personen

 

Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.

verbindliche Anmeldung bitte bis spätestens 02. April hier

Yoga für den Rücken

 

 

Termine folgen in Kürze

 

Wert: 44,00 €

max. Teilnehmerzahl: 8 Personen

 

In diesem Workshop erfährst du Wissenswertes über die Ursache und Entstehung von Rückenschmerzen sowie deren nachhaltige Verbesserung. Zusammenhänge einer gesunden Tiefenstabilität deiner Wirbelsäule und einer gut gedehnten Muskulatur werden dir anschaulich näher gebracht und schließlich in die Praxis umgesetzt. Leichte Asanas (Körperübungen) werden in einer guten Mischung aus Balance, Kräftigung und Dehnung erarbeitet und verinnerlicht - alles unter dem Motto Wahrnehmen, Spüren, Bewegen und Wohlfühlen.

 

Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.

verbindliche Anmeldung bitte bis spätestens 30. April hier

Faszien

"Wer sich nicht bewegt, verklebt!"

 

Sonntag, 15. Oktober 2017

09.30 - 11.30 Uhr

 

Wert: 30,00 €

max. Teilnehmerzahl: je 10 Personen

 

In diesem Workshop erhaltet ihr einen Einblick in die Welt der Faszien. Was verstehen wir unter Faszien? Wie ist unser Körper durch sie organisiert? Diesen und anderen Fragen gehen wir nicht nur in Theorie, sondern vor allem praktisch auf den Grund. Dabei arbeiten wir sowohl mit Franklin Bällen, als auch gezielt mit unserem eigenen Körper. Zwei Stunden voller Spaß, Körperwahrnehmung, Herausforderungen und neuen Erkenntnissen.

 

Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.

verbindliche Anmeldung bis spätestens 30. April hier

Detox - Reinigung

Leichtigkeit auf allen Ebenen 

 

 

nächster Termin: Frühjahr 2018

 

Wert: 75,00 €

max. Teilnehmerzahl: 8 Personen

 

Du möchtest der Frühjahrsmüdigkeit entkommen und Körper, Geist und Seele von Altlasten und Schlacken befreien?

In unserer gemeinsamen Zeit werden wir reinigende Atemtechniken kennenlernen (Pranayama) und Körperübungen (Asanas) praktizieren die eine intensive Entgiftung unterstützen. Mit einer Bewegungsmeditation "schütteln" wir sprichwörtlich alten Balast ab und schaffen so Raum für neue Erfahrungen und Inspiration. Eine tiefe Entspannungseinheit sowie das Eintauchen in eine leichte meditative Praxis helfen dir deinen Fokus auf das Wesenlichte zu richten und lassen dich vollkommen bei dir selbst ankommen.

In der Theorie beschäftigen wir uns mit einer leichten und bekömmlichen Ernährungs- und Lebensform unter ayurvedischen Gesichtspunkten.

Im Preis sind 4,5 Stunden Theorie / Erfahrungspraxis, ein Skript sowie Tee und Wasser enthalten. Yogamatten und Decken sind vorhanden.

 

Im Anschluss besteht die Möglichkeit die gemeinsame Zeit mit einem frisch und liebevoll gekochten Mittagessen abzurunden.

 

Bitte bringe folgendes mit:

Bequeme Kleidung, Stift und Papier / ggf. ein Journal oder ein Notizheft

 

Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.

verbindliche Anmeldung bitte bis spätestens 02. April hier

Stornobedingungen:

Absage bis 02. April: 35,00 €

Absage ab 03. April: 60,00 €

Hier finden Sie uns

wiesenwind
Creidlitzer Straße 3a
96482 Ahorn/Finkenau

 

 

Terminvereinbarungen

Rufen Sie mich an:

 +49 171 2063689+49 171 2063689

 

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